IFS-basiertes Coaching

Gemeinsam erkunden wir deine innere Welt

Als Coach begleite ich Menschen mit dem IFS-Ansatz, zertifiziert durch IFSCA, und unterstütze Einzelpersonen dabei, ihre Selbstwahrnehmung zu vertiefen, emotionale Belastungen zu verarbeiten und innere Balance zu finden. Besonders begleite ich Eltern und alle, die mehr Klarheit, Ausgeglichenheit und Verbindung sowohl in ihrer inneren Welt als auch im Familienleben suchen.

Basierend auf den Prinzipien des Internal Family Systems (IFS) führe ich behutsam durch innere Arbeit, die Selbstwahrnehmung, emotionale Resilienz und erfüllendere Beziehungen fördert. Dieser Raum ist für persönliches Wachstum, Selbstentdeckung und bedeutungsvolle Veränderung – von innen heraus.

IFS (Internal Family Systems) ist ein kraftvoller, ganzheitlicher Ansatz, der dir hilft, die verschiedenen Anteile in dir zu verstehen und emotionale Herausforderungen zu bewältigen. Das Modell betrachtet den Geist als Zusammenspiel verschiedener „Anteile“, die jeweils eigene Gefühle, Überzeugungen und Verhaltensweisen haben. Im Coaching arbeiten wir mit diesen Anteilen, um Balance wiederherzustellen, eine Verbindung zu deinem wahren Selbst herzustellen und innere Harmonie zu fördern. So kannst du emotionale Belastungen besser verstehen und bewältigen, deine Selbstführung stärken und dein Leben authentischer gestalten.

Ich biete IFS-Coachings auf Deutsch und Englisch an.